Обед50 минмолдавская кухняВеганскоеПост

Тушёная капуста с грибами и фасолью

Varză călită cu ciuperci și fasole

Сытное и ароматное блюдо с грибами, богатое клетчаткой.

Это последний бесплатный рецепт на сегодня. Все рецепты — в skidki+

На порцию

279 ккал

белки 14,5 г · жиры 7,4 г · углеводы 41,3 г

Ингредиенты на 4 чел.

23 lei

если каждый брать там, где дешевле

🔥 Экономия на акциях

2 lei

фасоль сухая −23% в Bonus, капуста белокочанная −9% в Bonus

Всё в одном магазине

24 lei

дешевле всего в Bonus

Ингредиенты на 4 чел.

В список — в skidki+

Капуста белокочанная

🔥 по акции −9% в Bonus до 14.10: Капуста молодая 1кг

500 г · 1 среднего размера · ≈ 500 г

Bonus 3,99Linella 4,39METRO 5,49Family Market 5,90

2,00 lei

в Bonus

Шампиньоны

250 г · ≈ 250 г

METRO 58,36Bonus 59,99Family Market 65,90Linella 69,97

14,59 lei

в METRO

Фасоль сухая

🔥 по акции −23% в Bonus до 21.10: Фасоль Lander белая 900г

200 г · ≈ 200 г

Bonus 25,54METRO 33,32Family Market 35,44

5,11 lei

в Bonus

Лук репчатый

100 г · 1 головка · ≈ 100 г

Bonus 6,99Linella 7,49Family Market 8,90METRO 10,66

0,70 lei

в Bonus

Масло подсолнечное

25 г · ≈ 20 мл

Bonus 38,23Family Market 38,71METRO 41,04

0,96 lei

в Bonus

Соль

5 г · ≈ 10 г

Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90

0,04 lei

в Bonus

Специи (перец, паприка)

5 г · по вкусу · ≈ 5 шт

Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29

24,95 lei

в Bonus

Как готовить

Замочите фасоль на ночь, затем сварите до готовности.
Нарежьте капусту и лук, грибы — пластинками.
Обжарьте лук и грибы на подсолнечном масле до золотистой корочки.
Добавьте капусту и фасоль, приправьте специями и солью, тушите под крышкой до мягкости.

Совет нутрициолога

Грибы добавляют блюду насыщенный аромат и вкус.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

skidki+