← Все рецепты

Обед45 минмолдавская кухняВеганскоеБез глютенаБез лактозыПостЭкономно

Богатый постный борщ с фасолью

Borș bogat de post cu fasole

Это насыщенный и ароматный борщ с фасолью и свеклой, который согреет вас в холодные дни.

Без подписки можно открыть ещё 1 рецепт сегодня. Все рецепты — в skidki+

На порцию
360 ккал
белки 15,9 г · жиры 5 г · углеводы 64,3 г
Ингредиенты на 4 чел.
18 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
2 lei
фасоль сухая −23% в Bonus, томатная паста −13% в CIP Market, капуста белокочанная −9% в Bonus
Всё в одном магазине
19 lei
дешевле всего в Bonus

Ингредиенты на 4 чел.

В список — в skidki+
🔥 по акции −10% в Linella: Apa potabila purif.f/g 3l OM
2 000 г · Для бульона · ≈ 2 л
Linella 6,00Mega Alina 7,99Family Market 22,50
12,00 lei
в Linella
🔥 по акции −23% в Bonus до 21.10: Фасоль Lander белая 900г
200 г · Сухая фасоль · ≈ 200 г
Bonus 25,54METRO 33,32Family Market 35,44
5,11 lei
в Bonus
300 г · 1 средняя · ≈ 300 г
Linella 5,99Bonus 6,49METRO 7,49Family Market 13,49
1,80 lei
в Linella
🔥 по акции −8% в Bonus до 12.10: Картофель розовый мытый
400 г · 3 крупных · ≈ 400 г
Bonus 8,99Linella 9,79Family Market 9,90METRO 12,24
3,60 lei
в Bonus
🔥 по акции −9% в Bonus до 14.10: Капуста молодая 1кг
200 г · Мелко нашинковать · ≈ 200 г
Bonus 3,99Linella 4,39METRO 5,49Family Market 5,90
0,80 lei
в Bonus
100 г · 1 крупная · ≈ 100 г
Bonus 7,99Linella 7,99METRO 13,49
0,80 lei
в Bonus
100 г · 1 крупная · ≈ 100 г
Bonus 6,99Linella 7,49Family Market 8,90METRO 10,66
0,70 lei
в Bonus
🔥 по акции −13% в CIP Market до 14.10: TOMATOFF Produs pe bază de pastă de...
60 г · Для насыщенного вкуса · ≈ 60 г
CIP Market 47,15Nr1 53,61METRO 54,33Bonus 58,41
2,83 lei
в CIP Market
5 г · По вкусу · ≈ 10 г
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus
5 г · Лавровый лист и перец · ≈ 5 шт
Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29
24,95 lei
в Bonus
15 г · Для зажарки · ≈ 20 мл
Bonus 38,23Family Market 38,71METRO 41,04
0,57 lei
в Bonus
30 г · Для подачи · ≈ 30 г
Bonus 55,00Linella 81,07METRO 97,45
1,65 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Замочите фасоль на ночь, затем сварите до полуготовности.
  2. В большой кастрюле доведите до кипения воду и добавьте измельчённую свеклу и картофель, варите 20 минут.
  3. Обжарьте лук и морковь на подсолнечном масле до золотистого цвета, добавьте томатную пасту и тушите 5 минут.
  4. Добавьте в кастрюлю с супом капусту, фасоль и обжаренные овощи, приправьте специями и солью.
  5. Варите еще 10 минут до мягкости всех овощей.
  6. Подавайте горячим, посыпав зеленью.
Совет нутрициолога
Фасоль можно заменить консервированной для экономии времени.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

skidki+

Такие блюда — в меню вашей семьи

skidki+ соберёт меню на неделю из сотен рецептов, учтёт, что вы не едите, и сложит продукты в один список покупок.

14 дней бесплатнозатем от 33 lei в месяц на всю семью

Ещё на обед

Обед50 минмолдавское
Чорба с фрикадельками и макаронами
Сытная чорба с мясными фрикадельками и мелкими макаронами подарит тепло и уют.
458 ккал · Б 22 · Ж 25 · У 36
порция ≈ 8,71 lei · всё есть в Bonus
Больше белка
Обед40 мин
Сырный суп с брокколи
Кремовый сырный суп с нежными соцветиями брокколи и ароматными травами.
323 ккал · Б 17 · Ж 24 · У 11
🔥 сыр полутвёрдый −23% · экономия 7 lei (14%)
порция ≈ 10,73 lei · всё есть в METRO
ВегетарианскоеДля детей
Обед60 минмолдавское
Сытная куриная зама с овощами и чечевицей
Питательная зама с куриными бёдрами и чечевицей, дополненная свежими овощами, идеальна...
500 ккал · Б 38 · Ж 16 · У 51
порция ≈ 10,00 lei · всё есть в Bonus
Больше белка
Обед45 мин
Овощное карри с нутом
Пряное карри на основе сезонных овощей и нута – идеальное блюдо для обеда.
432 ккал · Б 23 · Ж 10 · У 67
порция ≈ 7,56 lei · всё есть в METRO
ВегетарианскоеБез глютена