← Все рецепты

Обед60 минмолдавская кухняБольше белка

Гороховый суп с копчёной колбасой

Supă de mazăre cu cârnat afumat

Сытный гороховый суп с кусочками копченой колбасы и овощей.

Без подписки можно открыть ещё 2 рецепта сегодня. Все рецепты — в skidki+

На порцию
472 ккал
белки 20,9 г · жиры 19,9 г · углеводы 55,5 г
Ингредиенты на 4 чел.
19 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
3 lei
колбаса варёная −21% в CIP Market, нут / горох −8% в Bonus, картофель −8% в Bonus
Всё в одном магазине
20 lei
дешевле всего в Bonus

Ингредиенты на 4 чел.

В список — в skidki+
Нут / горох
🔥 по акции −8% в Bonus до 21.10: Горох Lander колотый 900г
250 г · ≈ 250 г
Bonus 9,99METRO 11,99
2,50 lei
в Bonus
Колбаса варёная
🔥 по акции −21% в CIP Market до 14.10: MEATLAND Parizer Molocinaia Kg Паризер
200 г · ≈ 200 г
CIP Market 54,95Bonus 59,99Linella 64,99METRO 113,90
10,99 lei
в CIP Market
Картофель
🔥 по акции −8% в Bonus до 12.10: Картофель розовый мытый
300 г · 2 средних · ≈ 300 г
Bonus 8,99Linella 9,79Family Market 9,90METRO 12,24
2,70 lei
в Bonus
Морковь
150 г · 1 большая · ≈ 150 г
Bonus 7,99Linella 7,99METRO 13,49
1,20 lei
в Bonus
Лук репчатый
150 г · 1 большая · ≈ 150 г
Bonus 6,99Linella 7,49Family Market 8,90METRO 10,66
1,05 lei
в Bonus
Масло подсолнечное
20 г · ≈ 20 мл
Bonus 38,23Family Market 38,71METRO 41,04
0,76 lei
в Bonus
Вода питьевая
🔥 по акции −10% в Linella: Apa potabila purif.f/g 3l OM
1 500 г · ≈ 1,5 л
Linella 6,00Mega Alina 7,99Family Market 22,50
9,00 lei
в Linella
Соль
5 г · ≈ 10 г
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
в Bonus
Специи (перец, паприка)
5 г · по вкусу · ≈ 5 шт
Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29
24,95 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Замочите горох на ночь, затем отварите до мягкости.
  2. Обжарьте лук и морковь на подсолнечном масле, добавьте в кастрюлю с горохом.
  3. Добавьте нарезанную картофель и колбасу, варите до готовности картофеля.
  4. Приправьте солью и специями, дайте настояться 10 минут.
Совет нутрициолога
Подавайте суп с ржаным хлебом для усиления вкусовых ощущений.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

skidki+

Такие блюда — в меню вашей семьи

skidki+ соберёт меню на неделю из сотен рецептов, учтёт, что вы не едите, и сложит продукты в один список покупок.

14 дней бесплатнозатем от 33 lei в месяц на всю семью

Ещё на обед

Обед90 минмолдавское
Пикантные капустные голубцы с куриным фаршем
Ароматные капустные голубцы, наполненные нежным куриным фаршем, со специями и зеленью.
580 ккал · Б 28 · Ж 31 · У 50
порция ≈ 12,43 lei · всё есть в METRO
Больше белка
Обед50 минмолдавское
Щи с квашеной капустой и нутом
Кислые щи с добавлением нутового колорита, идеально для холодного дня.
352 ккал · Б 15 · Ж 8 · У 57
порция ≈ 5,71 lei · всё есть в Bonus
ВеганскоеБез глютенаПост
Обед40 мин
Рис с тыквой и фасолью
Ароматный и питательный плов с добавлением фасоли и сладкой тыквы.
298 ккал · Б 8 · Ж 6 · У 54
🔥 тыква −30%, фасоль консервированная −19% · экономия 3 lei (18%)
порция ≈ 3,47 lei · всё есть в METRO
ВеганскоеБез лактозыПост
Обед50 мин
Овощной суп с фасолью
Тёплый и питательный овощной суп с фасолью, которого хватит на всю семью.
323 ккал · Б 14 · Ж 6 · У 54
порция ≈ 2,94 lei · всё есть в Bonus
ВегетарианскоеПостЭкономно