← Все рецепты

Завтрак40 минВегетарианскоеДля детей

Овсяный пудинг с ягодами

Budincă de ovăz cu fructe de pădure

Кремовый овсяный пудинг с ягодами для тех, кто любит начинать утро сладко.

Это последний бесплатный рецепт на сегодня. Все рецепты — в skidki+

На порцию
389 ккал
белки 12,2 г · жиры 12,2 г · углеводы 57,1 г
Ингредиенты на 4 чел.
31 lei
если каждый брать там, где дешевле
🔥 Экономия на акциях
2 lei
масло сливочное −38% в Linella, сахар −14% в Kaufland
Всё в одном магазине
37 lei
дешевле всего в METRO

Ингредиенты на 4 чел.

В список — в skidki+
Овсяные хлопья
200 г · ≈ 200 г
Bonus 16,00Family Market 16,67Mega Alina 18,89METRO 22,20
3,20 lei
в Bonus
Ягоды (клубника, малина, вишня)
150 г · ≈ 150 г
METRO 75,96Bonus 145,67Linella 159,99Family Market 169,99
11,39 lei
в METRO
Молоко 2,5%
800 г · ≈ 800 мл
Linella 14,79Bonus 16,00METRO 18,90Family Market 19,17
11,83 lei
в Linella
Сахар
🔥 по акции −14% в Kaufland до 14.10: Cinci inimioare Zahăr
50 г · ≈ 50 г
Kaufland 15,75Linella 16,99Mega Alina 17,49METRO 18,49
0,79 lei
в Kaufland
Масло сливочное
🔥 по акции −38% в Linella: Unt fara lactoza 82.5% 180g ЯГОТИНСЬКЕ
20 г · ≈ 20 г
Linella 111,06Family Market 144,50Bonus 155,50Nr1 161,67
2,22 lei
в Linella
Корица / лавровый лист
3 г · ≈ 1 шт
Bonus 6,99METRO 8,49Linella 16,59Mega Alina 17,99
1,40 lei
в Bonus

Как готовить

  1. Варите овсяные хлопья в молоке до мягкости.
  2. Добавьте сахар, масло и корицу, перемешайте.
  3. Остудите пудинг, разложите по порциям и украсьте ягодами.
Совет нутрициолога
Ягоды богаты антиоксидантами, которые поддерживают молодость кожи.

КБЖУ рассчитаны по справочным значениям ингредиентов и могут отличаться от фактических. Рецепт составлен с помощью ИИ и проверен по составу.

skidki+

Такие блюда — в меню вашей семьи

skidki+ соберёт меню на неделю из сотен рецептов, учтёт, что вы не едите, и сложит продукты в один список покупок.

14 дней бесплатнозатем от 33 lei в месяц на всю семью

Ещё на завтрак

Завтрак15 минмолдавское
Овсянка с орехами и мёдом
Питательная овсянка с хрустящими орехами и сладким мёдом.
338 ккал · Б 11 · Ж 15 · У 40
порция ≈ 6,06 lei · всё есть в METRO
ВегетарианскоеДля детейЭкономно
Завтрак20 мин
Пшённая каша с тыквой и мёдом
Нежная пшённая каша с кусочками тыквы и медом — сладкий утренний деликатес.
382 ккал · Б 14 · Ж 7 · У 69
порция ≈ 5,66 lei
ВегетарианскоеБез глютенаДля детей
Завтрак30 минмолдавское
Гречневые оладьи с йогуртом
Легкие и воздушные гречневые оладьи с натуральным йогуртом для сытного завтрака.
358 ккал · Б 13 · Ж 11 · У 50
порция ≈ 4,17 lei · всё есть в Bonus
ВегетарианскоеЭкономно
Завтрак25 мин
Овсяный гранола с ягодами
Домашняя гранола из овсяных хлопьев, сладких ягод и хрустящих орехов для энергичного утра.
403 ккал · Б 11 · Ж 14 · У 58
порция ≈ 9,67 lei · всё есть в METRO
ВеганскоеПост