Merluciu cu piure de cartofi și spanac

Mod de preparare

1. Очистите и отварите картофель до мягкости, затем сделайте пюре с маслом и солью.
2. Выложите филе хека на противень, посыпьте специями и запекайте при 180°C 15–20 минут.
3. На сковороде прогрейте шпинат до мягкости, добавив соль по вкусу.
4. Подавайте хек с картофельным пюре и шпинатом.

Caloriile și macronutrienții sunt calculați după valorile de referință ale ingredientelor și pot diferi de cele reale. Rețeta a fost alcătuită cu ajutorul AI și verificată după compoziție.