← Toate rețetele

Prânz50 minVegetarianPentru copii

Lasagna vegetariană cu spanac

Ароматная лазанья с сочным слоем шпината, сливочными нотами сыра и специями.

Fără abonament mai poți deschide azi 2 rețete. Toate rețetele — cu skidki+

Pe porție
427 kcal
proteine 22,8 g · grăsimi 16 g · carbohidrați 46,5 g
Ingrediente pentru 4 pers.
45 lei
dacă fiecare e luat unde e mai ieftin
🔥 Economie la promoții
8 lei
paste −29% la CIP Market, cașcaval −23% la Bonus, făină −8% la Linella
Totul într-un magazin
52 lei
cel mai ieftin la METRO

Ingrediente pentru 4 pers.

În listă — cu skidki+
Paste
🔥 promoție −29% la CIP Market până la 14.10: BUNETTO Paste făinoase...
200 g · лазанья · ≈ 200 g
CIP Market 10,95Bonus 16,35Linella 18,87METRO 31,90
2,19 lei
la CIP Market
Spanac / salată verde
400 g · свежий · ≈ 400 g
METRO 39,98Linella 69,99Bonus 71,88
15,99 lei
la METRO
Cașcaval
🔥 promoție −23% la Bonus până la 21.10: Сыр Канів Голандский
200 g · ≈ 200 g
Bonus 119,99METRO 129,00Linella 129,99Nr1 152,25
24,00 lei
la Bonus
Lapte 2,5%
200 g · ≈ 200 ml
Linella 14,79Bonus 16,00METRO 18,99Family Market 19,17
2,96 lei
la Linella
Făină
🔥 promoție −8% la Linella: Faina de grau calitate superioara 2...
30 g · ≈ 30 g
Linella 8,49Family Market 9,20METRO 9,99Mega Alina 9,99
0,25 lei
la Linella
Sare
5 g · ≈ 10 g
Bonus 8,39Linella 8,39METRO 8,49Family Market 9,90
0,04 lei
la Bonus
Condimente opțional
5 g · по вкусу · ≈ 5 buc.
Bonus 4,99Linella 5,09Mega Alina 6,50METRO 8,29
24,95 lei
la Bonus

Mod de preparare

  1. Отварите листы лазаньи до полуготовности.
  2. Обжарьте шпинат на сливочном масле до мягкости.
  3. Приготовьте соус: на сливочном масле обжарьте муку, добавьте молоко, соль и специи.
  4. Выложите в форму слоями: лазанья, шпинат, соус, сыр.
  5. Запекайте при 180°C до золотистой корочки.
Sfatul nutriționistului
Шпинат богат железом и другими важными микроэлементами, поддерживающими здоровье.

Caloriile și macronutrienții sunt calculați după valorile de referință ale ingredientelor și pot diferi de cele reale. Rețeta a fost alcătuită cu ajutorul AI și verificată după compoziție.

skidki+

Astfel de feluri — în meniul familiei tale

skidki+ alcătuiește meniul pe săptămână din sute de rețete, ține cont de ce nu mâncați și pune produsele într-o singură listă de cumpărături.

14 zile gratuitapoi de la 33 lei pe lună pentru toată familia

Alte rețete pentru prânz

Prânz55 minmoldovenesc
Supă cu perisoare și varză
Насыщенный суп с сочными фрикадельками и нежной капустой.
394 kcal · P 20 · G 24 · C 25
porția ≈ 8,90 lei · totul e la METRO
Mai multe proteine
Prânz50 minmoldovenesc
Plăcintă din aluat foietaj cu legume și brânză
Ароматный и хрустящий пирог с начинкой из овощей и брынзы, отличный выбор для обеда.
463 kcal · P 18 · G 15 · C 64
porția ≈ 7,01 lei · totul e la METRO
VegetarianEconomic
Prânz35 min
Orez cu legume și pui
Аппетитное блюдо из риса с овощами и курицей — идеальное решение для обеда.
361 kcal · P 28 · G 7 · C 47
🔥 ulei de măsline −17%, orez −10% · economie de 4 lei (9%)
porția ≈ 10,07 lei · totul e la METRO
Fără glutenMai multe proteine
Prânz30 minmoldovenesc
Mămăligă moldovenească cu brânză și verdeață
Классическая мамалыга с плавленой брынзой и свежей зеленью — отличное обеденное блюдо.
365 kcal · P 11 · G 18 · C 39
🔥 unt −38% · economie de 3 lei (12%)
porția ≈ 6,12 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenEconomic