Mic dejun20 min
Sandvișuri cu avocado și ou
Питательные бутерброды с кремовым авокадо и яйцом на цельнозерновом хлебе.
296 kcal · P 11 · G 19 · C 21
🔥 avocado −20% · economie de 4 lei (11%)
porția ≈ 8,36 lei · totul e la Bonus
VegetarianRapidMai multe proteine
Mic dejun35 min
Terci de hrișcă cu legume și tofu
Питательный завтрак с гречкой, овощами и тофу для бодрости и энергии на весь день.
311 kcal · P 12 · G 12 · C 40
porția ≈ 11,65 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină50 minmoldovenesc
Mici de casă cu sos de roșii
Ароматные и сочные мититеи, приготовленные на сковороде, подаются с насыщенным томатным соусом.
607 kcal · P 37 · G 45 · C 13
porția ≈ 17,15 lei · totul e la METRO
Mai multe proteinePentru copii
Cină20 min
Somon prăjit cu garnitură de legume
Лосось прекрасно сочетается с овощами гриль, создавая идеальный баланс вкуса.
449 kcal · P 41 · G 30 · C 4
🔥 ulei de măsline −17%, somon / păstrăv −10% · economie de 9 lei (9%)
porția ≈ 20,72 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrați
Cină40 minmoldovenesc
Curcan copt cu broccoli și lămâie
Ароматная индейка, запечённая с брокколи и свежестью лимона, создаёт лёгкое и полезное блюдо.
298 kcal · P 46 · G 10 · C 5
porția ≈ 21,75 lei · totul e la METRO
Fără glutenMai multe proteinePentru copii
Cină50 minmoldovenesc
Mici la cuptor cu sos de roșii și brânză
Вкусные и сытные мититеи, запеченные в духовке с томатно-сырным соусом, идеально...
702 kcal · P 45 · G 55 · C 5
🔥 cașcaval −23%, ulei de măsline −17% · economie de 6 lei (7%)
porția ≈ 20,16 lei · totul e la METRO
Mai multe proteine
Cină35 minmoldovenesc
Hering cu legume și lămâie la cuptor
Нежный хек, запечённый с сезонными овощами и ломтиками лимона, отлично подходит для...
273 kcal · P 35 · G 12 · C 8
🔥 merluciu / pollock −30%, lămâi −23% · economie de 22 lei (27%)
porția ≈ 14,72 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrați
Cină70 min
Curcan pe pat de legume
Индейка, запеченная с ароматными овощами и травами, создаст уютную атмосферу за...
350 kcal · P 46 · G 13 · C 12
porția ≈ 21,42 lei · totul e la Bonus
Fără glutenMai multe proteine
Cină45 minmoldovenesc
Curcan cu fasole și cimbru
Сытное блюдо из нежной индейки с фасолью и ароматным тимьяном, дарит тепло и уют...
416 kcal · P 52 · G 11 · C 25
porția ≈ 21,57 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteinePentru copii
Cină25 min
Creveți cu orez și legume
Сытное блюдо из сочных креветок, риса и ярких овощей создаст атмосферу праздника.
386 kcal · P 29 · G 10 · C 45
porția ≈ 15,03 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai multe proteine
Cină50 minmoldovenesc
Pulpe de pui cu hrișcă și ciuperci
Сытное блюдо со вкусными куриными бёдрами, поданными с ароматной гречкой и грибами.
607 kcal · P 44 · G 31 · C 35
porția ≈ 14,87 lei · totul e la METRO
Mai multe proteineEconomic
Cină50 minmoldovenesc
Pui cu hrișcă și legume
Полезный и питательный ужин из курицы, гречки и ярких овощей.
477 kcal · P 53 · G 12 · C 36
🔥 ulei de măsline −17%, hrișcă −13% · economie de 7 lei (10%)
porția ≈ 17,44 lei · totul e la Bonus
Fără glutenFără lactozăMai multe proteine
Cină45 minmoldovenesc
Chifteluțe de carne cu fulgi de ovăz și sos de roșii
Тефтели с добавлением овсянки обогащены клетчаткой и подаются с томатным соусом.
572 kcal · P 31 · G 37 · C 28
porția ≈ 13,75 lei · totul e la METRO
Mai multe proteineEconomic
Cină35 min
Tocană de cartofi cu linte și spanac
Питательное веганское блюдо с нежным вкусом.
373 kcal · P 17 · G 9 · C 58
porția ≈ 5,54 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină50 min
Chiftele de pește cu fasole și morcovi
Сочные рыбные котлеты в сочетании с фасолью и морковью — идеальный выбор для ужина.
365 kcal · P 32 · G 11 · C 36
🔥 merluciu / pollock −30%, fasole −23% · economie de 12 lei (24%)
porția ≈ 9,74 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Cină80 min
Carne de porc cu fasole și condimente
Аппетитная свинина, тушёная с фасолью и пряными травами, наполнит ваш дом ароматами.
756 kcal · P 46 · G 48 · C 34
porția ≈ 13,15 lei · totul e la Bonus
Fără glutenMai multe proteine
Cină40 min
Macrou cu legume la cuptor
Ароматная скумбрия с пёстрой смесью овощей, запечённая до золотистой корочки.
499 kcal · P 38 · G 34 · C 11
🔥 macrou −29%, ulei de măsline −17% · economie de 29 lei (26%)
porția ≈ 20,90 lei · totul e la Bonus
Fără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrați
Cină50 min
Salată coaptă cu fasole și verdeață
Салат из запечённых овощей и фасоли, насыщенный и ароматный.
278 kcal · P 13 · G 9 · C 39
porția ≈ 6,94 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină60 minmoldovenesc
Chiftele de vită cu sos de roșii
Классическое блюдо из нежных тефтелей в томатном соусе не оставит вас равнодушным.
571 kcal · P 35 · G 45 · C 5
porția ≈ 16,86 lei · totul e la METRO
Mai multe proteine
Cină45 minmoldovenesc
Chifteluțe de curcan cu tocană de legume
Нежные тефтели из индейки с овощами создают гармоничное сочетание вкусов и текстур.
253 kcal · P 34 · G 9 · C 8
porția ≈ 15,92 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Cină90 min
Carne de porc înăbușită cu legume
Нежная и ароматная свинина, медленно тушёная с овощами, делает этот ужин сытным и вкусным.
622 kcal · P 36 · G 47 · C 13
porția ≈ 11,44 lei · totul e la Bonus
Fără glutenMai multe proteine
Cină60 minmoldovenesc
Porc înăbușit cu dovleac și coriandru
Блюдо с нежной свининой и сладкой тыквой с добавлением кориандра - настоящий осенний уют.
598 kcal · P 35 · G 47 · C 8
porția ≈ 10,19 lei · totul e la Family Market
Mai multe proteine
Cină35 min
Linte cu dovleac și condimente
Пикантное блюдо из нежной тыквы и питательной чечевицы.
244 kcal · P 13 · G 6 · C 36
porția ≈ 2,76 lei · totul e la Family Market
VeganFără glutenPost
Prânz60 min
Pilaf aromat cu pui și legume
Плов с куриным филе и свежими овощами, пропитанными ароматами восточных специй.
400 kcal · P 33 · G 8 · C 46
🔥 ulei de măsline −17%, piept de pui −10% · economie de 5 lei (9%)
porția ≈ 11,70 lei · totul e la Bonus
Fără lactozăMai multe proteineEconomic
Prânz75 minmoldovenesc
Borș cu picioare de pui și fasole
Традиционный борщ с куриными ножками и фасолью - яркий и насыщенный вкус.
735 kcal · P 51 · G 35 · C 52
🔥 unt −38%, fasole −23% · economie de 10 lei (18%)
porția ≈ 11,65 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz50 min
Vită cu broccoli în sos cremos
Нежная говядина с брокколи в кремовом соусе из сливок.
436 kcal · P 32 · G 30 · C 10
porția ≈ 21,96 lei · totul e la METRO
Mai multe proteine
Prânz55 minmoldovenesc
Supă de mazăre cu condimente aromate și paste
Вкусный гороховый суп с макаронами и ароматными специями для тепла и сытости в каждом кусочке.
370 kcal · P 15 · G 8 · C 60
porția ≈ 1,58 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz60 minmoldovenesc
Supă de mazăre cu cârnat afumat
Сытный гороховый суп с кусочками копченой колбасы и овощей.
472 kcal · P 21 · G 20 · C 56
🔥 salam fiert −21%, năut / mazăre −8% · economie de 3 lei (14%)
porția ≈ 4,86 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz60 minmoldovenesc
Supă de mazăre cu bacon afumat
Насыщенный вкус копчёного бекона в классическом гороховом супе подарит уют и сытость...
395 kcal · P 17 · G 17 · C 46
porția ≈ 5,17 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz50 min
Pui la cuptor cu legume
Сочная курица с запечёнными овощами — отличное блюдо для всей семьи.
339 kcal · P 38 · G 10 · C 24
🔥 ulei de măsline −17%, piept de pui −10% · economie de 5 lei (8%)
porția ≈ 14,86 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai multe proteine
Prânz60 minmoldovenesc
Carne de porc la cuptor cu legume și fasole
Ароматная свинина запечённая с овощами и фасолью, идеально подходит для сытного обеда.
717 kcal · P 42 · G 43 · C 41
porția ≈ 10,20 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz45 minmoldovenesc
Picioare de pui în ierburi aromatice cu orez
Сочные куриные голени, приправленные специями и поданные с нежным рисом.
640 kcal · P 36 · G 32 · C 49
🔥 pui (întreg, aripi, pulpe) −19%, orez −10% · economie de 7 lei (17%)
porția ≈ 7,83 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz50 min
Pui cu legume la cuptor și brânză
Аппетитный обед из курицы и запечённых овощей под сырной корочкой.
324 kcal · P 42 · G 14 · C 6
🔥 cașcaval −23%, piept de pui −10% · economie de 8 lei (12%)
porția ≈ 15,91 lei · totul e la METRO
Mai multe proteine
Prânz60 minmoldovenesc
Ruladă de carne cu dovlecei și brânză
Сочный мясной рулет с кабачками и брынзой, запечённый до золотистой корочки.
470 kcal · P 29 · G 37 · C 6
porția ≈ 13,92 lei · totul e la METRO
Mai multe proteineFără gluten
Prânz105 min
Gulaş delicat din carne de vită
Классический говяжий гуляш, томлёный в густом соусе с ароматными специями.
409 kcal · P 27 · G 22 · C 26
porția ≈ 16,74 lei · totul e la Bonus
Fără lactozăMai multe proteine
Prânz90 minmoldovenesc
Sarmale picante cu carne de pui
Ароматные капустные голубцы, наполненные нежным куриным фаршем, со специями и зеленью.
580 kcal · P 28 · G 31 · C 50
porția ≈ 12,43 lei · totul e la METRO
Mai multe proteine
Prânz45 minmoldovenesc
Supă picantă de linte cu cârnați și legume
Яркий суп с чечевицей и нарезанной колбасой, дополненный свежими овощами для сытного обеда.
364 kcal · P 19 · G 17 · C 34
🔥 salam fiert −21% · economie de 3 lei (14%)
porția ≈ 4,80 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz50 min
Pilaf cu curcan și broccoli
Питательный плов с кусочками индейки и свежими соцветиями брокколи.
516 kcal · P 40 · G 10 · C 67
porția ≈ 17,70 lei · totul e la METRO
Fără glutenMai multe proteine
Prânz35 min
Orez cu legume și pui
Аппетитное блюдо из риса с овощами и курицей — идеальное решение для обеда.
361 kcal · P 28 · G 7 · C 47
🔥 ulei de măsline −17%, orez −10% · economie de 4 lei (9%)
porția ≈ 10,07 lei · totul e la METRO
Fără glutenMai multe proteine
Prânz40 minmoldovenesc
Supă de pește cu macrou și legume
Легкий и ароматный рыбный суп с кусочками скумбрии и свежими овощами.
366 kcal · P 25 · G 20 · C 21
🔥 macrou −29%, ulei de măsline −17% · economie de 18 lei (26%)
porția ≈ 13,33 lei · totul e la Bonus
Fără lactozăFără glutenMai multe proteine
Prânz60 minmoldovenesc
Supă de sfeclă cu fasole și piept de pui
Яркий и сытный свекольник с фасолью и сочным куриным филе.
422 kcal · P 39 · G 7 · C 52
🔥 unt −38%, fasole −23% · economie de 6 lei (12%)
porția ≈ 11,28 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz45 min
Carne de porc în sos de portocale și miere cu cartofi
Сладковатая свинина в апельсиново-медовом соусе с ароматным картофелем.
617 kcal · P 29 · G 37 · C 42
porția ≈ 11,26 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz55 minmoldovenesc
Supă cu perisoare și varză
Насыщенный суп с сочными фрикадельками и нежной капустой.
394 kcal · P 20 · G 24 · C 25
porția ≈ 8,96 lei · totul e la METRO
Mai multe proteine
Prânz60 minmoldovenesc
Zamă consistentă de pui cu legume și linte
Питательная зама с куриными бёдрами и чечевицей, дополненная свежими овощами, идеальна...
500 kcal · P 38 · G 16 · C 51
porția ≈ 10,08 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz120 minmoldovenesc
Carne de porc cu mămăligă și legume
Тушёная свинина с насыщенным ароматом специй, подаётся с нежной мамалыгой.
675 kcal · P 31 · G 40 · C 47
porția ≈ 8,16 lei · totul e la Bonus
Fără lactozăMai multe proteine
Prânz50 minmoldovenesc
Supă-pastă de roșii cu pui și legume
Классический томатный суп с курицей и овощами, обогащённый пастой для насыщенного...
346 kcal · P 30 · G 7 · C 39
🔥 paste −29%, pastă de roșii −13% · economie de 5 lei (10%)
porția ≈ 10,27 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz45 minmoldovenesc
Varză călită cu carne tocată și linte
Ароматная капуста с мясным фаршем и чечевицей, замечательный выбор для обеда.
471 kcal · P 29 · G 26 · C 32
porția ≈ 9,49 lei · totul e la METRO
Mai multe proteineEconomic
Prânz55 minmoldovenesc
Supă de fasole cu legume și pui
Прекрасное сочетание куриного мяса и фасоли на основе классического молдавского супа,...
318 kcal · P 35 · G 2 · C 39
🔥 fasole −23%, piept de pui −10% · economie de 5 lei (11%)
porția ≈ 9,86 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz60 minmoldovenesc
Ciorbă de perișoare cu legume și orez
Этот суп привносит комфорт домашнего очага, соединяя нежные фрикадельки с сочными...
419 kcal · P 21 · G 20 · C 38
porția ≈ 8,87 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Prânz50 minmoldovenesc
Ciorbă cu perisoare și paste
Сытная чорба с мясными фрикадельками и мелкими макаронами подарит тепло и уют.
458 kcal · P 22 · G 25 · C 36
porția ≈ 8,91 lei · totul e la Bonus
Mai multe proteine
Gustare15 minmoldovenesc
Omletă cu broccoli și brânză
Питательный омлет с брокколи и сыром для полноценного перекуса.
208 kcal · P 14 · G 16 · C 4
🔥 unt −38%, cașcaval −23% · economie de 4 lei (13%)
porția ≈ 7,14 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenMai multe proteine
Gustare20 minmoldovenesc
Soufle de brânză cu nuci
Лёгкое творожное суфле с хрустящими орехами для быстрого заряда энергии.
332 kcal · P 22 · G 22 · C 12
🔥 nuci −17%, brânză de vaci −11% · economie de 5 lei (10%)
porția ≈ 11,27 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenMai multe proteine
Gustare25 minmoldovenesc
Crackers de brânză cu nuci
Хрустящие творожные крекеры с орехами для любителей хрустящих закусок.
239 kcal · P 16 · G 18 · C 3
🔥 nuci −17%, brânză de vaci −11% · economie de 4 lei (12%)
porția ≈ 7,89 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenMai multe proteine