Rețete

265 de rețete de casă, adaptate la produsele din Moldova. Pentru fiecare calculăm caloriile și cât costă ingredientele în magazinele din Chișinău.

Fără abonament poți deschide 3 rețete pe zi. Toate rețetele — cu skidki+

Toate Mic dejun 64Prânz 70Cină 95Gustare 36
🔥 Avantajos acum Orice dietă PostVegetarianVeganFără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrațiMai multe proteinePentru copiiEconomicRapid
Cină50 min
Vinete umplute cu linte
Сочные баклажаны с пикантной начинкой из чечевицы — сытный и полезный ужин.
266 kcal · P 14 · G 6 · C 40
porția ≈ 7,44 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenPost
Cină45 minmoldovenesc
Chiftele de leguminoase cu sos de legume
Аппетитные бобовые котлеты, поданные с ароматным овощным соусом.
398 kcal · P 20 · G 10 · C 58
porția ≈ 6,09 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenEconomic
Cină40 minmoldovenesc
Ardei cu vinete și năut
Сытно, ароматно и идеально для постного ужина.
271 kcal · P 13 · G 8 · C 41
porția ≈ 8,36 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină30 minmoldovenesc
Hrișcă cu ciuperci și ceapă
Питательное блюдо из гречки с грибами — веганская классика на вашем столе.
242 kcal · P 9 · G 7 · C 36
porția ≈ 5,77 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenEconomic
Cină40 minmoldovenesc
Pilaf de hrișcă cu legume
Альтернативный плов с гречкой и свежими овощами.
377 kcal · P 12 · G 10 · C 59
porția ≈ 4,34 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăFără gluten
Cină40 min
Ragu de hrișcă cu vinete și roșii
Ароматное рагу с гречкой и баклажанами добавит разнообразия в ваш постный рацион.
275 kcal · P 8 · G 10 · C 40
porția ≈ 4,79 lei · totul e la Bonus
VeganPostEconomic
Cină45 min
Risotto cu ciuperci și broccoli
Ароматное ризотто с шампиньонами и брокколи порадует своим насыщенным вкусом.
349 kcal · P 9 · G 6 · C 67
porția ≈ 6,74 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăPost
Cină40 min
Supă de ciuperci cu cartofi și fasole
Легкий и сытный грибной суп с картофелем и белой фасолью.
311 kcal · P 15 · G 6 · C 50
porția ≈ 5,87 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenPost
Cină40 minmoldovenesc
Fricassée de legume cu bulgur
Сытное жаркое из свежих овощей и булгура — простой ужин в одном блюде.
289 kcal · P 8 · G 9 · C 46
porția ≈ 3,55 lei · totul e la METRO
VeganEconomicPost
Cină40 minmoldovenesc
Dovlecei cu hrișcă și fasole
Лёгкое, но сытное блюдо, идеальное для семейного ужина.
408 kcal · P 18 · G 8 · C 66
porția ≈ 4,67 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenPost
Cină45 minmoldovenesc
Cartofi copți cu fasole și condimente
Запечённый картофель с фасолью и специями станет хитом вашего обеденного стола.
271 kcal · P 10 · G 6 · C 44
🔥 fasole conservată −19%, ulei de măsline −17% · economie de 4 lei (15%)
porția ≈ 5,25 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenPost
Cină45 minmoldovenesc
Caserolă de cartofi cu vinete
Сытная запеканка из картофеля и баклажанов с ароматом специй.
230 kcal · P 5 · G 8 · C 36
porția ≈ 5,90 lei · totul e la Bonus
VegetarianEconomicPost
Cină35 minmoldovenesc
Clătite de cartofi cu fasole și verdeață
Сочные картофельные оладьи с фасолью и зеленью станут отличным ужином для всей семьи.
270 kcal · P 10 · G 6 · C 44
🔥 fasole conservată −19%, cartofi −8% · economie de 3 lei (14%)
porția ≈ 5,22 lei · totul e la Bonus
VegetarianPostEconomic
Cină35 min
Salată de cartofi cu fasole
Сытный картофельный салат с фасолью и свежими овощами.
246 kcal · P 9 · G 6 · C 38
🔥 fasole conservată −19%, castraveți −15% · economie de 4 lei (16%)
porția ≈ 5,26 lei · totul e la Bonus
VeganEconomicPost
Cină40 min
Supă de cartofi cu linte și verdeață
Сытный и ароматный картофельный суп с чечевицей станет отличным вариантом для ужина.
231 kcal · P 12 · G 1 · C 44
porția ≈ 2,75 lei · totul e la Bonus
VeganPostFără gluten
Cină40 minmoldovenesc
Mămăligă cu ciuperci și ceapă
Классическая молдавская мамалыга в сочетании с ароматными грибами и луком.
252 kcal · P 7 · G 6 · C 43
porția ≈ 5,29 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenPost
Cină30 minmoldovenesc
Mămăligă cu sos de roșii și verdeață
Традиционное молдавское блюдо с ярким томатным вкусом.
346 kcal · P 8 · G 6 · C 64
porția ≈ 5,89 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenPost
Cină40 minmoldovenesc
Caserolă de legume cu cartofi și fasole
Сытная запеканка из картофеля и фасоли, приправленная ароматными специями.
364 kcal · P 14 · G 8 · C 58
porția ≈ 3,55 lei · totul e la Bonus
VegetarianFără glutenEconomic
Cină45 min
Tocană de legume cu năut și ardei gras
Питательное рагу из овощей и нута, идеальное для быстрого ужина.
280 kcal · P 12 · G 10 · C 38
porția ≈ 4,82 lei · totul e la METRO
VeganPostFără gluten
Cină40 minmoldovenesc
Tocană de legume cu năut și dovlecei
Сытное и ароматное рагу из овощей и нута с добавлением кабачков, отлично дополняет любой ужин.
278 kcal · P 13 · G 8 · C 42
porția ≈ 4,56 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenPost
Cină35 minmoldovenesc
Sote de legume cu cartofi și fasole
Яркое овощное соте с картофелем и фасолью наполнит ваш вечер ароматами лета.
267 kcal · P 10 · G 6 · C 43
🔥 roșii −25%, fasole conservată −19% · economie de 4 lei (15%)
porția ≈ 6,47 lei · totul e la METRO
VeganPostEconomic
Cină35 min
Sote de legume cu orez și tofu
Аппетитное сочетание риса, овощей и тофу, готовое порадовать вкусовые рецепторы.
312 kcal · P 11 · G 9 · C 49
porția ≈ 14,00 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină40 min
Gulaș de legume cu bulgur
Яркий и питательный гуляш из сезонных овощей с булгуром.
276 kcal · P 8 · G 7 · C 48
porția ≈ 3,22 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăPost
Cină40 min
Pilaf de legume cu bulgur
Насыщенный овощной плов с булгуром и ароматными специями.
346 kcal · P 10 · G 7 · C 62
porția ≈ 2,88 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăPost
Cină45 min
Pilaf de legume cu năut
Ароматный плов с овощами и нутом – сытное блюдо для всей семьи.
504 kcal · P 16 · G 8 · C 94
porția ≈ 2,99 lei · totul e la Bonus
VeganFără lactozăPost
Cină50 min
Set de legume cu fasole și sos de roșii
Комбинация овощей и фасоли в насыщенном томатном соусе.
303 kcal · P 14 · G 9 · C 44
porția ≈ 10,47 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină50 min
Orz cu fasole și roșii
Нежная перловка с фасолью и томатами создаёт неповторимый вкус и аромат.
418 kcal · P 18 · G 7 · C 71
porția ≈ 6,68 lei · totul e la Bonus
VeganEconomicPost
Cină35 min
Tocană de cartofi cu linte și spanac
Питательное веганское блюдо с нежным вкусом.
373 kcal · P 17 · G 9 · C 58
porția ≈ 5,42 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină50 min
Salată coaptă cu fasole și verdeață
Салат из запечённых овощей и фасоли, насыщенный и ароматный.
278 kcal · P 13 · G 9 · C 39
porția ≈ 6,94 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină40 min
Supă-cremă de dovleac și linte
Нежный суп-пюре из тыквы с чечевицей согреет и насытит в холодный день.
253 kcal · P 14 · G 6 · C 38
porția ≈ 3,07 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină35 min
Tofu cu legume și orez
Полноценное и сытное блюдо с азиатской ноткой.
334 kcal · P 15 · G 10 · C 49
porția ≈ 17,40 lei · totul e la METRO
VeganPost
Cină35 minmoldovenesc
Vinete înăbușite cu năut și roșii
Ароматные баклажаны с нутом в томатном соусе — идеальный ужин для всей семьи.
239 kcal · P 10 · G 7 · C 36
porția ≈ 8,83 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenEconomic
Cină35 min
Vinete sotate cu fasole
Ароматное веганское блюдо из баклажанов и фасоли в насыщенном томатном соусе.
277 kcal · P 13 · G 6 · C 44
porția ≈ 7,38 lei · totul e la Bonus
VeganPostEconomic
Cină50 min
Caserolă de dovleac cu linte și verdeață
Нежная тыквенная запеканка с пряной чечевицей идеально подойдет для постного ужина.
252 kcal · P 14 · G 6 · C 38
porția ≈ 3,35 lei · totul e la METRO
VeganPostEconomic
Cină40 min
Curry de dovleac cu năut
Оригинальное и сытное тыквенное карри с нутом на восточный манер.
255 kcal · P 12 · G 8 · C 38
porția ≈ 1,77 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină40 min
Supă de dovleac cu linte
Кремовый суп из тыквы и чечевицы, идеально согревает в холодное время.
251 kcal · P 14 · G 6 · C 37
porția ≈ 2,94 lei · totul e la METRO
VeganPostEconomic
Cină45 minmoldovenesc
Dovleac cu orez și verdeață
Яркое и ароматное блюдо с нежным вкусом тыквы.
273 kcal · P 6 · G 6 · C 52
porția ≈ 2,86 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină60 min
Gulaș de fasole cu varză
Сытный и согревающий фасолевый гуляш с капустой на основе томатов.
309 kcal · P 16 · G 6 · C 49
🔥 fasole −23%, ulei de măsline −17% · economie de 3 lei (17%)
porția ≈ 3,89 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenFără lactoză
Cină50 minmoldovenesc
Fasole românească cu mazăre
Вкусное и насыщенное блюдо из фасоли и зеленого горошка, приготовленное с любовью.
278 kcal · P 14 · G 6 · C 43
porția ≈ 3,51 lei · totul e la Bonus
VeganFără glutenFără lactoză
Cină35 min
Linte cu dovleac și condimente
Пикантное блюдо из нежной тыквы и питательной чечевицы.
244 kcal · P 13 · G 6 · C 36
porția ≈ 2,76 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost