Orașul tău?arătăm magazinele din zonă

Rețete

265 de rețete de casă, adaptate la produsele din Moldova. Pentru fiecare calculăm caloriile și cât costă ingredientele în magazinele din Chișinău.

Fără abonament poți deschide 3 rețete pe zi. Toate rețetele — cu skidki+

Toate Mic dejun 64Prânz 70Cină 95Gustare 36
🔥 Avantajos acum Orice dietă PostVegetarianVeganFără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrațiMai multe proteinePentru copiiEconomicRapid
Cină60 minmoldovenesc
Vinete cu umplutură de pui
Нежные баклажаны, фаршированные ароматной курицей и специями, идеально подходят для...
316 kcal · P 48 · G 8 · C 12
🔥 ulei de măsline −17%, piept de pui −10% · economie de 7 lei (8%)
porția ≈ 20,78 lei · totul e la METRO
Fără glutenPentru copii
Cină50 min
Vinete umplute cu linte
Сочные баклажаны с пикантной начинкой из чечевицы — сытный и полезный ужин.
266 kcal · P 14 · G 6 · C 40
porția ≈ 7,45 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină45 minmoldovenesc
Chiftele de leguminoase cu sos de legume
Аппетитные бобовые котлеты, поданные с ароматным овощным соусом.
398 kcal · P 20 · G 10 · C 58
porția ≈ 6,10 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenEconomic
Cină40 minmoldovenesc
Ardei cu vinete și năut
Сытно, ароматно и идеально для постного ужина.
271 kcal · P 13 · G 8 · C 41
porția ≈ 8,36 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină75 min
Vită în sos de smântână cu legume
Нежная говядина в сливочном соусе с овощами — это элегантное и сытное блюдо для...
Conține: lapte
557 kcal · P 41 · G 39 · C 7
porția ≈ 28,49 lei · totul e la METRO
Fără glutenPentru copii
Cină30 minmoldovenesc
Hrișcă cu ciuperci și ceapă
Питательное блюдо из гречки с грибами — веганская классика на вашем столе.
242 kcal · P 9 · G 7 · C 36
porția ≈ 5,79 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenEconomic
Cină40 minmoldovenesc
Pilaf de hrișcă cu legume
Альтернативный плов с гречкой и свежими овощами.
377 kcal · P 12 · G 10 · C 59
porția ≈ 4,36 lei · totul e la METRO
VeganFără lactozăFără gluten
Cină40 min
Supă de ciuperci cu cartofi și fasole
Легкий и сытный грибной суп с картофелем и белой фасолью.
311 kcal · P 15 · G 6 · C 50
porția ≈ 5,89 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină20 min
Somon prăjit cu garnitură de legume
Лосось прекрасно сочетается с овощами гриль, создавая идеальный баланс вкуса.
Conține: pește
449 kcal · P 41 · G 30 · C 4
🔥 ulei de măsline −17%, somon / păstrăv −10% · economie de 9 lei (9%)
porția ≈ 20,72 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrați
Cină40 minmoldovenesc
Curcan copt cu broccoli și lămâie
Ароматная индейка, запечённая с брокколи и свежестью лимона, создаёт лёгкое и полезное блюдо.
298 kcal · P 46 · G 10 · C 5
porția ≈ 21,75 lei · totul e la METRO
Fără glutenMai multe proteinePentru copii
Cină35 minmoldovenesc
Merluciu cu legume și lămâie la cuptor
Нежный хек, запечённый с сезонными овощами и ломтиками лимона, отлично подходит для...
Conține: pește
273 kcal · P 35 · G 12 · C 8
🔥 merluciu / pollock −30%, lămâi −23% · economie de 22 lei (27%)
porția ≈ 14,73 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrați
Cină70 min
Curcan pe pat de legume
Индейка, запеченная с ароматными овощами и травами, создаст уютную атмосферу за...
350 kcal · P 46 · G 13 · C 12
porția ≈ 21,44 lei · totul e la METRO
Fără glutenMai multe proteine
Cină45 min
Curcan cu legume la grătar
Оригинальное блюдо из сочной индейки и ароматных овощей, приготовленных на гриле.
334 kcal · P 46 · G 13 · C 8
porția ≈ 24,00 lei · totul e la METRO
Fără glutenMai puțini carbohidrați
Cină40 minmoldovenesc
Dovlecei cu hrișcă și fasole
Лёгкое, но сытное блюдо, идеальное для семейного ужина.
408 kcal · P 18 · G 8 · C 66
porția ≈ 4,68 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină45 minmoldovenesc
Cartofi copți cu fasole și condimente
Запечённый картофель с фасолью и специями станет хитом вашего обеденного стола.
271 kcal · P 10 · G 6 · C 44
🔥 fasole conservată −19%, ulei de măsline −17% · economie de 3 lei (13%)
porția ≈ 5,27 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină40 min
Supă de cartofi cu linte și verdeață
Сытный и ароматный картофельный суп с чечевицей станет отличным вариантом для ужина.
231 kcal · P 12 · G 1 · C 44
porția ≈ 2,76 lei · totul e la METRO
VeganPostFără gluten
Cină25 min
Creveți cu orez și legume
Сытное блюдо из сочных креветок, риса и ярких овощей создаст атмосферу праздника.
Conține: crustacee
386 kcal · P 29 · G 10 · C 45
porția ≈ 15,03 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai multe proteine
Cină35 min
Creveți cu orez și ardei gras
Нежные креветки с ароматным рисом и сладким болгарским перцем — вкусовая гармония на тарелке.
Conține: crustacee
337 kcal · P 25 · G 7 · C 44
porția ≈ 12,47 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactoză
Cină60 minmoldovenesc
Pulpe de pui cu cartofi aromatizați
Сочные куриные бёдра запекаются с ароматными специями и картофелем, создавая идеальный...
556 kcal · P 39 · G 32 · C 26
porția ≈ 12,96 lei · totul e la METRO
Fără glutenPentru copii
Cină50 min
Rulouri de pui cu legume și brânză
Аппетитные куриные рулеты с начинкой из овощей и сыра, запечённые до золотистой корочки.
Conține: lapte
290 kcal · P 36 · G 14 · C 4
🔥 cașcaval −23%, ulei de măsline −17% · economie de 8 lei (12%)
porția ≈ 14,60 lei · totul e la METRO
Fără glutenPentru copii
Cină60 min
Pui în marinadă de iaurt
Сочная курица, замаринованная в пряном йогуртовом соусе, удовлетворит ваши вкусовые рецепторы.
Conține: lapte
302 kcal · P 48 · G 9 · C 4
🔥 ulei de măsline −17%, piept de pui −10% · economie de 7 lei (9%)
porția ≈ 17,28 lei · totul e la Bonus
Fără glutenPentru copii
Cină50 minmoldovenesc
Pui cu hrișcă și legume
Полезный и питательный ужин из курицы, гречки и ярких овощей.
477 kcal · P 53 · G 12 · C 36
🔥 ulei de măsline −17%, hrișcă −13% · economie de 7 lei (10%)
porția ≈ 17,26 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai multe proteine
Cină45 min
Pui cu orez și mazăre verde
Ароматное куриное филе с рисом и свежим зелёным горошком — сытно и полезно.
Conține: lapte
457 kcal · P 36 · G 8 · C 58
🔥 unt −38%, piept de pui −10% · economie de 6 lei (11%)
porția ≈ 12,71 lei · totul e la METRO
Fără glutenPentru copii
Cină40 minmoldovenesc
Mămăligă cu ciuperci și ceapă
Классическая молдавская мамалыга в сочетании с ароматными грибами и луком.
252 kcal · P 7 · G 6 · C 43
porția ≈ 5,31 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină40 minmoldovenesc
Mămăligă cu legume și brânză
Традиционная молдавская мамалыга с добавлением свежих овощей и пикантной брынзы.
Conține: lapte
370 kcal · P 12 · G 16 · C 44
porția ≈ 8,03 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenEconomic
Cină30 minmoldovenesc
Mămăligă cu sos de roșii și verdeață
Традиционное молдавское блюдо с ярким томатным вкусом.
346 kcal · P 8 · G 6 · C 64
porția ≈ 5,90 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină40 minmoldovenesc
Caserolă de legume cu cartofi și fasole
Сытная запеканка из картофеля и фасоли, приправленная ароматными специями.
380 kcal · P 14 · G 9 · C 62
porția ≈ 3,86 lei · totul e la METRO
VegetarianFără glutenEconomic
Cină40 minmoldovenesc
Tocăniță de legume cu năut
Сытное и полезное овощное рагу с добавлением нутовых бобов.
325 kcal · P 13 · G 10 · C 48
porția ≈ 2,91 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină45 min
Tocană de legume cu năut și ardei gras
Питательное рагу из овощей и нута, идеальное для быстрого ужина.
282 kcal · P 12 · G 10 · C 38
porția ≈ 4,83 lei · totul e la METRO
VeganPostFără gluten
Cină40 minmoldovenesc
Tocană de legume cu năut și dovlecei
Сытное и ароматное рагу из овощей и нута с добавлением кабачков, отлично дополняет любой ужин.
280 kcal · P 13 · G 8 · C 43
porția ≈ 4,58 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină35 min
Sote de legume cu orez și tofu
Аппетитное сочетание риса, овощей и тофу, готовое порадовать вкусовые рецепторы.
Conține: soia
312 kcal · P 11 · G 9 · C 49
porția ≈ 14,02 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină40 minmoldovenesc
Pilaf de legume cu merluciu
Плов с хеком и овощами приобретает новые краски, находясь в духовке.
Conține: pește
478 kcal · P 32 · G 11 · C 64
🔥 merluciu / pollock −30%, ulei de măsline −17% · economie de 17 lei (26%)
porția ≈ 11,99 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactoză
Cină50 min
Set de legume cu fasole și sos de roșii
Комбинация овощей и фасоли в насыщенном томатном соусе.
303 kcal · P 14 · G 9 · C 44
porția ≈ 10,48 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină50 minmoldovenesc
Ardei umpluți cu fasole și brânză
Насыщенные витаминами перцы с нежной начинкой из фасоли и сыра.
Conține: lapte
291 kcal · P 16 · G 16 · C 21
🔥 cașcaval −23%, fasole conservată −19% · economie de 8 lei (16%)
porția ≈ 11,01 lei · totul e la METRO
VegetarianFără gluten
Cină35 min
Tocană de cartofi cu linte și spanac
Питательное веганское блюдо с нежным вкусом.
373 kcal · P 17 · G 9 · C 58
porția ≈ 5,44 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină30 min
Orez cu legume și nuci
Питательный и ароматный рис с овощами и грецкими орехами для богатого ужина.
Conține: nuci
348 kcal · P 6 · G 16 · C 46
porția ≈ 4,84 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină50 min
Chiftele de pește cu garnitură de cartofi
Сочные рыбные котлеты с ароматным картофельным гарниром подойдут для сытного ужина.
Conține: ouă, pește
384 kcal · P 29 · G 14 · C 37
🔥 merluciu / pollock −30%, ulei de măsline −17% · economie de 14 lei (22%)
porția ≈ 11,73 lei · totul e la METRO
EconomicFără gluten
Cină80 min
Carne de porc cu fasole și condimente
Аппетитная свинина, тушёная с фасолью и пряными травами, наполнит ваш дом ароматами.
Conține: carne de porc
756 kcal · P 46 · G 48 · C 34
porția ≈ 13,16 lei · totul e la METRO
Fără glutenMai multe proteine
Cină90 min
Carne de porc cu mere și merișoare
Элегантное блюдо из свинины с яблоками и кислой клюквой, создающее необычный вкусовой баланс.
Conține: sulfiți, carne de porc
665 kcal · P 35 · G 47 · C 25
porția ≈ 12,26 lei · totul e la Bonus
Fără gluten
Cină40 min
Macrou cu legume la cuptor
Ароматная скумбрия с пёстрой смесью овощей, запечённая до золотистой корочки.
Conține: pește
499 kcal · P 38 · G 34 · C 11
🔥 macrou −21%, ulei de măsline −17% · economie de 20 lei (19%)
porția ≈ 20,92 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactozăMai puțini carbohidrați
Cină45 min
Macrou cu sote de legume
Вкусная скумбрия, запечённая с ароматным соте из свежих овощей.
Conține: pește
400 kcal · P 29 · G 27 · C 10
🔥 macrou −21% · economie de 14 lei (17%)
porția ≈ 16,96 lei · totul e la METRO
Fără glutenFără lactoză
Cină50 min
Salată coaptă cu fasole și verdeață
Салат из запечённых овощей и фасоли, насыщенный и ароматный.
278 kcal · P 13 · G 9 · C 39
porția ≈ 6,94 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină40 minmoldovenesc
Supă de linte cu legume
Питательный и полезный суп с чечевицей и сезонными овощами.
295 kcal · P 14 · G 6 · C 47
porția ≈ 2,88 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenEconomic
Cină40 min
Supă-cremă de dovleac și linte
Нежный суп-пюре из тыквы с чечевицей согреет и насытит в холодный день.
253 kcal · P 14 · G 6 · C 38
porția ≈ 3,09 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină90 min
Carne de porc înăbușită cu legume
Нежная и ароматная свинина, медленно тушёная с овощами, делает этот ужин сытным и вкусным.
Conține: carne de porc
622 kcal · P 36 · G 47 · C 13
porția ≈ 11,16 lei · totul e la METRO
Fără glutenMai multe proteine
Cină35 minmoldovenesc
Vinete înăbușite cu năut și roșii
Ароматные баклажаны с нутом в томатном соусе — идеальный ужин для всей семьи.
239 kcal · P 10 · G 7 · C 36
porția ≈ 8,85 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenEconomic
Cină50 min
Caserolă de dovleac cu linte și verdeață
Нежная тыквенная запеканка с пряной чечевицей идеально подойдет для постного ужина.
252 kcal · P 14 · G 6 · C 38
porția ≈ 3,36 lei · totul e la METRO
VeganPostEconomic
Cină40 min
Curry de dovleac cu năut
Оригинальное и сытное тыквенное карри с нутом на восточный манер.
264 kcal · P 12 · G 8 · C 40
porția ≈ 2,39 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină45 minmoldovenesc
Dovleac cu orez și verdeață
Яркое и ароматное блюдо с нежным вкусом тыквы.
273 kcal · P 6 · G 6 · C 52
porția ≈ 2,87 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost
Cină60 min
Gulaș de fasole cu varză
Сытный и согревающий фасолевый гуляш с капустой на основе томатов.
309 kcal · P 16 · G 6 · C 49
🔥 fasole −23%, ulei de măsline −17% · economie de 3 lei (17%)
porția ≈ 3,90 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină50 minmoldovenesc
Fasole românească cu mazăre
Вкусное и насыщенное блюдо из фасоли и зеленого горошка, приготовленное с любовью.
278 kcal · P 14 · G 6 · C 43
porția ≈ 3,52 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenFără lactoză
Cină40 min
Merluciu cu piure de cartofi și spanac
Ароматный хек с пряным картофельным пюре и сочным шпинатом для лёгкого и...
Conține: lapte, pește
367 kcal · P 31 · G 12 · C 36
🔥 unt −38%, merluciu / pollock −30% · economie de 18 lei (25%)
porția ≈ 13,91 lei · totul e la METRO
Fără gluten
Cină35 min
Linte cu dovleac și condimente
Пикантное блюдо из нежной тыквы и питательной чечевицы.
244 kcal · P 13 · G 6 · C 36
porția ≈ 2,77 lei · totul e la METRO
VeganFără glutenPost